"Экзистенциальный кризис (лат. existentia — существование; др.-греч. κρίσις — решение, поворотный пункт) в психологии и психотерапии — это внутренний конфликт, характеризующийся ощущением, что жизнь лишена смысла...." из Википедии))
Как часто я произносила это словосочетание и не представляла, что оно из классической психологии))
О чем хочу сказать: надо отдыхать...и главное - когды мы отдыхаем, надо отдаться этому отдыху и не думать о работе... совсем!! и главное - перестать корить себя за то, что ты не работаешь и перестать все время придумывать себе новый вид деятельности...
Почему пишу - потому что как раз во время новогодних праздников начинается эта полоса, когда мы думаем о новых видах деятельности. Вот казалось бы - просто отдыхай - не так много тебе времени на это дано, так нет - как только свободная минута появилась - всё - начинаем новую деятельность! сразу! и вот вопрос:"а зачем?"... а ответ простой:"мы не умеем отдыхать" и "если вдруг мы начнем отдыхать - перестаем зарабатывать и вообще - отдых - пустая трата времени" - нас просто так учили и пора от этого отвыкать... пора привыкать к хорошему и к тому, что отдых таки нужен))
Кстати, у моего папы отпуск длился два месяца (он был преподавателем в ЧПИ), а у мамы отпуск длился месяц...и это правильно... а если мы разрываем этот отпуск на два - ну значит и надо их сделать полноценными - по две недели два раза в год. И! Никаких телефонных звонков и никакого в это время нового вида деятельности! Просто полноценный отдых.
Ну и теперь как вывод: в 2022 году мы прекрасно отдохнули на море в сентябре ровно две недели и за это время ничего не произошло плохого, а когда я вернулсаь в работу - все стало еще лучше и по финансам и по деятельности, так что я просто обещаю себе в этом году уйти в отпуск на ДВЕ НЕДЕЛИ и уехать на море! И НИКАКИХ ПРОЕКТОВ В ЭТО ВРЕМЯ НОВЫХ! только отдых и отдых.
И ПУСТЬ ВЕСЬ МИР ПОДОЖДЕТ. А новые проекты потом - они и так придут - они как всегда караулят за дверью))
ДА! фотография эта волшебная - на ней старик плетет корзины - и это вид из моего окна.
Как часто я произносила это словосочетание и не представляла, что оно из классической психологии))
О чем хочу сказать: надо отдыхать...и главное - когды мы отдыхаем, надо отдаться этому отдыху и не думать о работе... совсем!! и главное - перестать корить себя за то, что ты не работаешь и перестать все время придумывать себе новый вид деятельности...
Почему пишу - потому что как раз во время новогодних праздников начинается эта полоса, когда мы думаем о новых видах деятельности. Вот казалось бы - просто отдыхай - не так много тебе времени на это дано, так нет - как только свободная минута появилась - всё - начинаем новую деятельность! сразу! и вот вопрос:"а зачем?"... а ответ простой:"мы не умеем отдыхать" и "если вдруг мы начнем отдыхать - перестаем зарабатывать и вообще - отдых - пустая трата времени" - нас просто так учили и пора от этого отвыкать... пора привыкать к хорошему и к тому, что отдых таки нужен))
Кстати, у моего папы отпуск длился два месяца (он был преподавателем в ЧПИ), а у мамы отпуск длился месяц...и это правильно... а если мы разрываем этот отпуск на два - ну значит и надо их сделать полноценными - по две недели два раза в год. И! Никаких телефонных звонков и никакого в это время нового вида деятельности! Просто полноценный отдых.
Ну и теперь как вывод: в 2022 году мы прекрасно отдохнули на море в сентябре ровно две недели и за это время ничего не произошло плохого, а когда я вернулсаь в работу - все стало еще лучше и по финансам и по деятельности, так что я просто обещаю себе в этом году уйти в отпуск на ДВЕ НЕДЕЛИ и уехать на море! И НИКАКИХ ПРОЕКТОВ В ЭТО ВРЕМЯ НОВЫХ! только отдых и отдых.
И ПУСТЬ ВЕСЬ МИР ПОДОЖДЕТ. А новые проекты потом - они и так придут - они как всегда караулят за дверью))
ДА! фотография эта волшебная - на ней старик плетет корзины - и это вид из моего окна.
